Kurse

Unsere Gruppenkurse sind individuell auf Schwangere, Mütter, Babys und auf die Frau abgestimmt. In einem Wohlfühlambiente in unserer kleinen Oase in Lichterfelde West bieten wir zahlreiche Kurse an, die Euch den Alltag verschönern und erleichtern.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
9:00 9.30 Uhr PEKiP
(90min)
9:30 Uhr PEKiP (90min) 09:30 Uhr Rückbildung mit Baby (75min)
9:30 Uhr Babymassage (60min)
10:00 10:00 Uhr Rückbildung mit Baby (75 min)
11:00 11:30 Uhr Rückbildung mit Baby
(75min)
11:15 Uhr PEKiP (90min) 11:15 Uhr PEKiP
(90min)
11:15 Uhr Rückbildung mit Baby (75min)
11 Uhr Rückbildung mit Baby (75min) Geburtsvorbereitung Samstag und Sonntag
10-16 Uhr

12:00
12:30 hr Rückbildung mit Baby (75min)
13:00 13:15 Uhr
Rückbildung mit Baby
(75 min)
13:15 Uhr
PEKiP
(90min)
13:15 Uhr PEKiP 1 (90min) 13:15 Uhr Rückbildung mit Baby (75min)
14:00
15:00
16:00
17:00 17:45 Uhr Schwangerenyoga (75min)
18:00
18:30 Uhr
Rückbildung ohne Baby (75min)
18:30 Uhr
Mamas Training
(75min)
19:00 19:15 Uhr
Schwangerenyoga (75min)
19:15 Uhr Mamas Training (75min)
20:00 20:00 Uhr
Rückbildung ohne Baby (75min)
20:00 Uhr Anusara Yoga
(75min)